Tag: ból kręgosłupa

1 2 10 / 13 Artykułów
Co oznacza ból pleców po prawej stronie pod łopatką?

Co oznacza ból pleców po prawej stronie pod łopatką?

Ból pleców to dolegliwość, która dotyka prawie wszystkich. Z pewnością nie raz czułeś, że masz napięte mięśnie i nie możesz swobodnie wykonywać wszyst ...
Jak spać, gdy boli kręgosłup lędźwiowy? 5 rad, które przyniosą Ci ulgę w bólu

Jak spać, gdy boli kręgosłup lędźwiowy? 5 rad, które przyniosą Ci ulgę w bólu

Problemy z kręgosłupem często uniemożliwiają zdrowy sen. Czasami jednak wystarcza już zmiana materaca, czy poduszki by odzyskać komfort. Co jednak rob ...
Jak leczyć przewianie pleców? Poznaj sprawdzone metody!

Jak leczyć przewianie pleców? Poznaj sprawdzone metody!

Przewianie pleców może być przyczyną różnych dolegliwości. Zwykle rozwija się w przeziębienie. Czasami bolące plecy uniemożliwiają chodzenie i wykonyw ...
Joga na kręgosłup – jakie ćwiczenia Ci pomogą?

Joga na kręgosłup – jakie ćwiczenia Ci pomogą?

Ból kręgosłupa może dopaść Cię w każdej chwili. Istnieje jednak skuteczny sposób na załagodzenie dolegliwości. Joga to sport, który działa odciążająco ...
5 skutecznych sposobów na ból kręgosłupa lędźwiowego w ciąży

5 skutecznych sposobów na ból kręgosłupa lędźwiowego w ciąży

W Twojej macicy rozwija się nowe życie, a Tobie ciężko znaleźć wygodną pozycję. Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa utrudnia Ci funkcjonowanie. Czy to ...
Bóle wzrostowe – objawy, z których się wyrasta

Bóle wzrostowe – objawy, z których się wyrasta

Siedzisz z całą rodziną przy kolacji po ciężkim dniu pracy. Zauważasz, że Twoje dziecko jest smutne, co chwilę sięga pod stół i chwyta się za nogi. Mó ...
Jak leczyć ból pleców we wczesnej ciąży?

Jak leczyć ból pleców we wczesnej ciąży?

Wiele przyszłych mam cierpi z powodu bólu pleców. Jest to normalna dolegliwość na początku ciąży i nie powinna Cię niepokoić. Objaw ten może być wynik ...
Zanim zacznie boleć – profilaktyka bólów kręgosłupa

Zanim zacznie boleć – profilaktyka bólów kręgosłupa

Kręgosłup to podpora całego ciała, która dźwiga jego ciężar i spełnia funkcję amortyzacyjną. Gdy pojawia się problem z kręgosłupem, czujesz ból, który ...
Ból szyi z prawej strony, ból szyi z lewej strony – co może oznaczać?

Ból szyi z prawej strony, ból szyi z lewej strony – co może oznaczać?

Bez względu na to, czy odczuwasz ból szyi z prawej strony, czy z lewej — bywa on wynikiem przewiania, ale nie tylko. Często dolegliwości bólowe w okol ...
Ból kręgosłupa na początku ciąży – uśmierz go!

Ból kręgosłupa na początku ciąży – uśmierz go!

Ból pleców jest normalną dolegliwością wielu przyszłych mam.  Co zrobić, jeśli  do tej pory nie zadbałaś odpowiednio o swój kręgosłup? Jak uśmierzyć b ...
1 2 10 / 13 Artykułów